FNQミラクルパウダーを水に溶かして容器に作りおき、常に飲用するのが良いでしょう。(作ったものはその日のうちに使い切って下さい。) また、風邪をひいている人と同席したり、寒気がしたり、のどがおかしい等の場合には、いつもより少し増量して飲用することをおすすめします。 夜寝る前に、温かい飲み物に入れたり、葛湯や玉子酒に入れてみては如何でしょうか。 カレーやシチューに少し多めに入れても良いかもしれません。